Explica por que la falta de actividad física influye en el bienestar físico, bienestar mental, bienestar emocional y bienestar social.
Respuestas
Explicación:
Falta de actividad fisica
como influye en
el bienestar físico: la falta de actividad física puede causar sobre peso y obesidad incluso la muerte si es que no se trata a tiempo.
bienestar mental: el bienestar mental es cuando tu cuerpo esta relajado y no estas preocupado y la actividad física hace que tu cuerpo se sienta bien incluso puede ayudarte a tener mucho mas autocontrol de tus emociones y de tus hábitos.
bienestar emocional: la actividad física influye mucho en el bienestar emocional ya que te permite estar tranquilo y controlar tus emociones así como la ira o la tristeza un ejemplo es el yoga cuando las personas realizan esta actividad sus emociones se controlan y sus pensamientos descansan.
bienestar social: El bienestar social es la satisfacción conjunta de una serie de factores, que responden a la calidad de vida del ser humano en sociedad. la actividad física permite que tengas una mayor vida y una mejor salud para que puedas trabajar y tener lo que necesitas.
espero que saques un 10 y que te ayude mucho