Question

cómo se si estoy comiendo bien​

Answer 1

Respuesta:

para saber si estás comiendo bien tienes que ponerle atención a tu alimentación a tu cuerpo sano un cuerpo sano vida sana

Answer 2

Respuesta: para saber si estas comiendo bien necesitas fijarte en si estas balanceando las proteínas, carbohidratos y lípidos.

necesitas fijarte en cuantas harinas comes al día y si estas engordando o perdiendo de peso muy rápido.

Pd: no importa si estas gord@ o delgad@, lo importante es tener un cuerpo saludable, con balanceadas comidas y ejercicio :).