Anota en el paréntesis, aqui o en tu cuaderno, el número de las frases en el orden que consideres mejor:
•Entiendo lo que siento.( )
•Trato de cambiar la emoción que siento por otra que me genere paz.( )
•Identifico dónde, cómo y por qué lo siento. ( )
• Comprendo que la respuesta a las emociones es momentánea y se va a terminar cuando me calme. ( )
•Expreso lo que siento de forma adecuada, con calma, claridad y respeto es decir, sin lastimar, ofender o actuar de forma violenta. ( )
•No anulo lo que siento, lo reconozco. ( )
•Antes de reaccionar, analizo y evalúo la situación. ( )
•No me dejo llevar por la emoción. ( )
•Se que puedo controlar la intensidad de lo que siento. ( )
•Entiendo las reacciones de mi cuerpo.( )
Anónimo:
no tomen los puntos porfavor
Respuestas
Respuesta dada por:
7
Respuesta:
•Entiendo lo que siento.( 6 )
•Trato de cambiar la emoción que siento por otra que me genere paz.( 4 )
•Identifico dónde, cómo y por qué lo siento. ( 7 )
• Comprendo que la respuesta a las emociones es momentánea y se va a terminar cuando me calme. ( 9 )
•Expreso lo que siento de forma adecuada, con calma, claridad y respeto es decir, sin lastimar, ofender o actuar de forma violenta. ( 10 )
•No anulo lo que siento, lo reconozco. ( 5 )
•Antes de reaccionar, analizo y evalúo la situación. ( 1 )
•No me dejo llevar por la emoción. ( 2 )
•Se que puedo controlar la intensidad de lo que siento. ( 3 )
•Entiendo las reacciones de mi cuerpo.( 8 )
Explicación:
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