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por su alto contenido en proteínas qué beneficios te proporcionan las leguminosas

Respuestas

Respuesta dada por: yulmen212009
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Respuesta:

La Dra. Eliana Reyes, nutrióloga del Programa de Obesidad y Diabetes de Clínica Universidad de los Andes, señala que las legumbres son semillas que tienen proteínas, un alto contenido en fibra y aportan importantes vitaminas como la A, C, ácido fólico, B6 y B12.

Explicación:

espero te sirva

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