Question

Me podrian ayudar con la ultima tarea de edc fisica? Solo me falta esa, es realizar un ejercicio de resistencia, encontré uno que se llama "peso muerto en una pierna" que consiste 10 repeticiones de tres series, por favor y luego explicar lo que sentiste en cada serie al principio y al final del ejercicio

Por favor, es para mañana, les ayudo con su tarea de inglés si quieren

También puede ser cualquier otro ejercicio pero de resistencia

Answer 1

Respuesta:

Al principio mas o menos voy bien pero al de un rato acabo estando muy cansada y cuando acabo termino agotada .

Espero te sirva de algo :D

Explicación: