Question

Que es el esfuerzo físico

Answer 1

Respuesta:

Realizar en el trabajo movimientos frecuentes y/o rápidos, repetitivos, levantar y/o soportar cargas pesadas, o llevarlas durante un tiempo prolongado, mantener posturas estáticas y/o forzadas, etc.

Answer 2

Respuesta:

Explicación paso a paso:

Son actividades que activan las fibras de los musculos que entran en la actividad, especialmente las fibras blancas musculares, para asi soportar tension, o cargas por X cantidad de tiempo