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cuáles son procesos técnicos de la fuerza humana​

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Respuesta dada por: sassy19
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Respuesta dada por: ximenasalazardomingu
3
  • Fuerza resistencia

  • Trabajo Isotónico (Flexión y Extensión de codos)

  • Trabajo Isométrico (Sostener un peso o mantener una posición)

  • Fuerza explosiva

Uno o varios Movimientos Rápidos.

Fuerza máxima

Una Repetición con un peso Máximo”

espero que te sirva mi respuesta☺️

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