Question

como se entrena la fuerza en el voleibol

Answer 1

Respuesta:

Músculos fusiformes: con fibras paralelas a un eje y mayor distancia entre tendones. Esto permite movimientos amplios y veloces pero poco potentes. Músculos peniformes: donde las fibras forman ángulo a uno o ambos lados del tendón, son músculos de fuerza.

Answer 2

Respuesta:

Es tanto en los brazos como en las piernas,la rapidez,la agilidad y la flezividad

espero te sirva