Question

Ejercicios sin implementos

Answer 1

Respuesta:

Pie de foto, Saltar es un ejercicio que mejorará tu resistencia cardiovascular, además de fortalecer tus piernas.

...

Hacer los ejercicios de manera regular también mejorará tu condición aeróbica.

Saltar. Coloca tus pies en paralelo, separados levemente. ...

Estrella. ...

Sentadilla. ...

Pasos atrás. ...

Burpee.

Explicación:

coronita porfiss

Answer 2

Respuesta:

la lagartija

sentadilla

Explicación:

espero que te ayude