Question

recomendaciones para el bajo autoestima
por favor ayudaaaa

Answer 1

hola como estas 
una de las formas para mejorar la autoestima es ponerte una meta 
por lo general si no tienes una meta no tienes motivación y eso te lleva a la baja de autoestima 
también tienes que aprender a perder el miedo de hablar con otras personas
como es esto es haciendo amigos a tu manera tal como eres y acerté notar
otra forma ceria ponerte una penitencia jeje
por cada vez que te da miedo hablar con una persona  ponte una penitencia cualquiera 

pero cumple jejejeje

espero haberte ayudado

saludos kevin