• Asignatura: Física
  • Autor: nattyvera
  • hace 4 años
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¿Qué previene la elongacion
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Respuestas

Respuesta dada por: evelinrojas27309487
1

Explicación:

Aumenta la amplitud de movimiento que se puede realizar, eliminando compensaciones que pueden derivar en dolores crónicos y problemas posturales. Además, reduce la tensión muscular, disminuyendo las contracturas, por lo que previene la aparición de artrosis, protusiones y hernias discales.

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