Question

5- El sedentarismo es lo contrario de la actividad física. Para
no ser una persona sedentaria que necesitamos?, que
consideras?, cuantas veces por semana tenemos que hacer
actividad física ? Y qué pasaría con la alimentación? Ayuda o
no a ser una persona saludable?

6- Alimentación: investigue clasificación y desarrolla la misma,
que y como la consideras en tu vida?​

Answer 1

Respuesta:

Para no ser una persona sedentaria nesecitamos hacer actividad física.

Tenemos que hacer actividad física mínimo 3 veces por semana tiempo recomendable 60 min.

La Alimentación aporta mucho a la actividad física ya que nos da nutrientes calcio y hace que nuestro músculos se fuertes.