Question

que beneficio recibimos con el ejercicio de contracción

Answer 1

Respuesta:

Además de la presión arterial, el ejercicio isométrico se asocia con otros efectos beneficiosos que consisten en un aumento del volumen muscular, la fuerza superior e inferior del cuerpo, un aumento de la densidad ósea y una disminución de las fracturas óseas. Haciéndolos más móviles y aumentando su calidad de vida

Explicación:

Espero te halla ayudado mi información y si fue asi espero me regales una coronita porfis :), que tengas un lindo dia!!!