Question

2) Cuáles son las fases de la Preparación Fisica y en qué consiste cada una de​

Answer 1

Respuesta:

La Preparación Física tiene 2 etapas principales: ... Desarrollar, consolidar o restablecer las bases físicas que garantizan la ejecución de los ejercicios especiales y competitivos. Transferir efectos positivos de estructuras análogas o que sirvan de base a una determinada actividad especial