Question

investigar los tipos de ejercicios, movimientos y estiramientos que hay en educación fisica

Answer 1

ejercicios: polichinelas, saltos con rodilla arriba, saltos con la rodiilla hacia atras, abodominales camino elevando las piernas.
movimientos: abduccion, aduccion, flexion, extencion, rotaciones exernas y internas.
estiraientos: aductores y lumbares,cuadriceps, isquiotibiales, dorsales y biceps, pectorales y gemelos(estiramiento de muslos, pantorrillas, cuello, hombros, cintura, tobillos).