Question

Que son los carbohidratos y que pasa cuando se consumen en gran cantidad? ​

Answer 1

Los carbohidratos son la principal fuente de combustible del cuerpo al consumir demasiados carbohidratos estos se convierten en azucares simples y de no estar en movimiento se convierten grasa acumulada, esto pasa igual al consumir los almidones y azúcares en excesos

Answer 2

Respuesta:

son unos los principales nutrientes en nuestra alimentación, pueden proporcionar una gran cantidad de energía a corto plazo. Pero luego de liberar insulina y regular tus niveles de glucosa en la sangre, eso carbohidratos te convierten en azucar