• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: josemanuelpereira22
  • hace 4 años

la importancia de la nutrición en el deporte​

Respuestas

Respuesta dada por: DavidLennonUHD
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Respuesta: La importancia de la nutrición deportiva

Un entrenamiento acompañado de una nutrición adecuada podrá alcanzar mayores intensidades de trabajo y duración del mismo, de la misma manera que en periodos de descanso se debe adaptar la nutrición y así favorecer la supercompensación y adaptación al deporte.

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