Question

que debemos hacer despues de una actividad fisica?

Answer 1

inhalar y exhalar y tomar poca agua para idratarce  

Answer 2

Saludos Cordiales

1* Tomar agua 
2* Mojarse un poco la cabeza
3* respirar despacio para no desesperarse 
4* bañarse

Espero que te sirva

Saludos desde Ecuador !