Question

Como Podrías expresar y analizar una emoción como la ira para aprovechar de manera positiva....!

Me podrian ayudar Doy Coronita....!​

Answer 1

Respuesta:

Cómo mejorar el control emocional

Entiende tus emociones. ...

Práctica la escucha activa. ...

Haz ejercicio físico. ...

No te tomes mal las críticas. ...

Trabaja la autoaceptación. ...

Adopta una actitud optimista. ...

Piensa en lo bueno y no en lo malo. ...

Retírate en el momento adecuado.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

yo el .sentimiento puedes respirar y calmarte