Respuestas
Respuesta dada por:
8
Respuesta:
1. respirar e intentar aclarar la mente
2. hacer ejercicios de meditacion
3. buscar apoyo
4. escuchar musica
5. mirar la ventana y dispersar la mente
suerte
naomi2604:
gracias
muchas muchas gracias
no esta tan explicado
No pero igual sirve xd
Te jamo gracias a ti ya soy la mejor de la clase bb 737 XD
XDD
Respuesta dada por:
4
Respuesta:
Relajarte
Imaginar algo que te guste
Alejarte del miedo que tienes
Escuchar música
Hablar sobre tus miedos
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