ESCRIBE QUE HABILIDADES TIENES PARA REGULAR LOS MIEDOS MINIMO 5 AYUDA ES PARA HOY

Respuestas

Respuesta dada por: samu2501

Respuesta:

1. respirar e intentar aclarar la mente

2. hacer ejercicios de meditacion

3. buscar apoyo

4. escuchar musica

5. mirar la ventana y dispersar la mente

suerte

naomi2604: gracias

naomi2604: muchas muchas gracias

alan01indestructible: no esta tan explicado

MoonGames: No pero igual sirve xd

MoonGames: Te jamo gracias a ti ya soy la mejor de la clase bb 737 XD

MoonGames: XDD

Respuesta dada por: yajiraruby

Respuesta:

Relajarte

Imaginar algo que te guste

Alejarte del miedo que tienes

Escuchar música

Hablar sobre tus miedos

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