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Respuesta: Aber soy atleta asi que te puedo decir que en recistencia aerobica seria Moderada no mucho porque estarias sometiendo al cuerpo a dar mas de lo que no puede, claro si es la primera vez, pero si, seria Moderado.
Lunes: B
Martes:B
Miercoles:B
Jueves:M
Viernes:M
Sabados:M
Domingos:I
Esa es la unica ayuda que te puedo dar hasta el momento, espero te haiga ayudado :D
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0
Respuesta:
estoy deacuerdo con el de arriba
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