Question

¿Como podemos mejorar para tener un buen equilibrio estático?

Answer 1

Respuesta:

DAME CORONA PORFA

Explicación:

Ejercicios de equilibrio, en cualquier momento y en cualquier lugar

Párese sobre un pie detrás de una silla firme, sosteniéndose de la silla para mantener el equilibrio.

Mantenga la posición por hasta 10 segundos.

Repita 10-15 veces.

Repita 10-15 veces con la otra pierna.

Repita 10-15 veces más con cada pierna.

Answer 2

Respuesta:

1.Cambia la base de apoyo. Intenta pararte con los pies juntos, caminar poniendo un pie directamente delante del otro o mantener el 2.equilibrio sobre una pierna. ...

3.Cambia de superficie. ...

4.Cierra los ojos. ...

5.Gira la cabeza o mira hacia arriba y hacia abajo. ...

5.Agrega movimientos a otras partes. ...

Experimentos.