Question

para poder practicar deporte su actividad física siempre debemos​

Answer 1

Respuesta:

entrenar a diario y estar en forma para poder tener resistencia y no cansarnos tanto (te lo digo en forma poco cintifica)

Answer 2

Tener una buena entrada en calor, ejercitar diariamente para mejores resultados, tomar agua y una buena alimentación, conciliar el sueño en la noche, al finalizar el entrenamiento estirar los músculos y articulaciones.