Realizar a mano, un cuadro comparativo explicando las características que debe tener un plan de entrenamiento para mejorar la resistencia aerobica, la fuerza-resistencia y la flexibilidad. por favor ya he hecho la pregunta como 5 veces y nadie me ayuda porfa
KIRITO1234567:
dale si lo haces bien te doy 100 puntos y corona 5 estrellas y un gracias
ya la hice
te faltaron las caracteristicas
hazlo y te doy 120 puntos
ok
pero te lo mando más tarde por que ahora salgo
esq me toca mandarlo hoy
hola
donde escribí ventajas esas son las características
si no que en vez de características pude ventajas
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espero te ayude
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