Question

RUTINA DE EJERCICIOS FÍSICOS BENEFICIOSOS PARA LA SALUD, QUE PUEDAS REALIZAR EN CASA CON SU GRUPO FAMILIAR EN ESTOS TIEMPOS DE CUARENTENA.

Answer 1

Respuesta:

Puedes hacer sentadillas mientras miras algo en tu laptop. ... el movimiento y la actividad física como una forma de romper la rutina. ... Cómo proteger tu salud mental durante la pandemia de coronavirus ... no te dejan tiempo para ejercitarte, pues puedes incluir algo de ejercicio al cumplir con esas tareas.

Explicación:

espero te sirva