Question

que resistencia nos permite realizar un esfuerzo prolongado

Answer 1

Respuesta:

Resistencia aeróbica

• También llamada orgánica, se define como la capacidad de realizar esfuerzos de larga duración y de poca intensidad, manteniendo el equilibrio entre el gasto y el aporte de oxígeno

Explicación:

coronita pls

Answer 2

Respuesta: resistencia aeróbica.

Explicación:También llamada orgánica, se define como la capacidad de realizar esfuerzos de larga duración y de poca intensidad, manteniendo el equilibrio entre el gasto el aporte de oxígeno. En este tipo de resistencia, el organismo obtiene la energía mediante la oxidación de glucógeno y de ácidos grasos.