Question

¿Que son y cuales son las estructuras del calentamiento deportivo?

Answer 1

Respuesta:

La estructura global de la clase de educación física o del entrenamiento deportivo es, en su orden, la siguiente: 1. ... La estructura propuesta del calentamiento es: 1) activación dinámica general o de aumento de la temperatura corporal; 2) estiramientos, y 3) activación dinámica específica o de "puesta a punto".