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Si durante 4 semanas hemos estado realizando 2 series de este ejercicio un tiempo de 20 segundos y, a continuación, hemos descansado 40 segundos, ¿qué tiempo lo haríamos y durante cuánto tiempo descansaríamos las siguientes 3 ó 4 semanas?

Respuestas

Respuesta dada por: ashcastillob365
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Respuesta:

56 min de los ejercicios y 56 min de descanso

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