• Asignatura: Química
  • Autor: dannlugg20
  • hace 4 años

4. Algunos elementos químicos son indispensables en la dieta diaria. Consulta cuales son y en que alimentos están presentes. Luego responde las siguientes preguntas:​

Respuestas

Respuesta dada por: louisharry28
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Respuesta:

  1. Hierro: Podemos encontrarlo por ejemplo en: vegetales de hoja verde, higos, dátiles, cereales, lentejas, almendras, entre otros.
  2. Magnesio: Podemos encontrarlo en alimentos como la avena, las almendras, las nueces o los vegetales de hoja verde, entre otros.
  3. Calcio: Es posible encontrarlo en alimentos como: el queso, las almendras, los berros, la espinaca, los pomelos o el perejil, por ejemplo. 
  4. Flúor: Por ejemplo, en el agua, las frutas, los berros, las acelgas, la avena, etc.
  5. Fósforo: Es posible encontrarlo, por ejemplo, en el yogur, salvado y centeno, lentejas, queso, cacao, almendras, entre otros.
  6. Selenio: Podemos encontrarlo en el queso o los cereales integrales, por ejemplo.
  7. Potasio: Podemos encontrarlo en las frutas, las olivas negras, los tomates, las coles, los plátanos y las patatas, por ejemplo.
  8. Sodio: Se encuentra, por ejemplo, en la sal de mesa, el apio, el pepino, las zanahorias, el pan o el queso.
  9. Zinc: Podemos encontrarlo, por ejemplo, en los frutos secos y las legumbres.

Adjuntos:

dannlugg20: Gracias
louisharry28: De nada!
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