Asignatura: Educ. Fisica
Autor: catauwu08
hace 4 años

tres beneficios de realizar un buen calentamiento

dileo1629: Resultado de imagen para tres beneficios de realizar un buen calentamiento
Beneficios del calentamiento deportivo
Aumento del flujo sanguíneo general y de la musculatura en particular, lo que supone incrementar el aporte de oxígeno y mejorar la eliminación del dióxido de carbono. Aumento del ritmo cardíaco y de la actividad pulmonar, mejorando su capacidad y la utilización del oxígeno.

Respuestas

Respuesta dada por: alexsaan

Aumento del flujo sanguíneo general y de la musculatura en particular, lo que supone incrementar el aporte de oxígeno y mejorar la eliminación del dióxido de carbono. Aumento del ritmo cardíaco y de la actividad pulmonar, mejorando su capacidad y la utilización del oxígeno

Respuesta dada por: Elotakupregunton

Respuesta:

evitar lesiones ,el musculo no se cansa = más masa muscular como resultado

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