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solamente tienes que poner algo que te provoque miedo y que sientes cuando te pasa
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Cuando tenemos miedo nuestro cuerpo reacciona de diferentes formas: sudando y expresandólo con movimientos internos (temblores), se paraliza o huye. Si en el desierto ves un escorpión, ¿Qué harias?
También puedes reaccionar al miedo, enfrentándolo (pisar y matar al bicho) o gritando (pidiendo ayuda o esperando que el bicho se asuste y se vaya).
Hay muchas situaciones que te pueden causar miedo. Busca en tus experiencias pasadas y elige 3.
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