¿Cuáles son los beneficios físicos y psíquicos que se mejoran con la actividad física? minimo 10
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Respuesta:
La actividad física mejora el estado de ánimo y disminuye el riesgo de padecer estrés, ansiedad y depresión; aumenta la autoestima y proporciona bienestar psicológico.
Explicación:
función mental, la autonomía, la memoria, la rapidez, la imagen corporal y la sensación de bienestar, se produce una estabilidad en la personalidad caracterizada por el optimismo, la euforia y la flexibilidad mental.
corona porfa
Yamy15Rodriguez:
Mmm.Q broma no me acuerdo
Respuesta dada por:
3
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