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10
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Ber tus errores y despues ver como podrias mejorar lo q no te gusta o no le gusta a los demas
Respuesta dada por:
3
Respuesta:
Ponerte metas a corto plazo
Explicación paso a paso:
Cuando nos proponemos metas a corto plazo, motivamos a nuestro cerebro, pues como son a corto plazo, llegamos a ellas mucho antes, lo que hace que nos sintamos mejor o satisfechos
Planteate pasos a seguir...
Ejemplo
- Mejorar mi postura
- ¿Que debo hacer? Caminar más recto, sentarme pegado al respaldo de la silla, usar el bulto frente a mi...
Espero te sirva! Éxito
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