Question

cuanto tiempo tengo que trotar para perder 95 calorías​

Answer 1

Respuesta:

Explicación:

DEPENDE de TODOS los factores

Depende de cuanto peses en este momento, depende si ya has entrenado antes, y NO ES CUESTION DE TIEMPO es cuestion de las RPM Y DISTANCIA, de la INTENSIDAD a la que hagas el ejercicio, si es una RPM moderada media con 1km y medio podrias perder 95 calorias

Answer 2

Respuesta:

km/h Calorías quemadas en 30 min Calorías quemadas en 45 min

9,6                        300                                                 450

11,2                              350                                        510

12,8                               420                                        620

14,4                                   450                                670

Explicación:

Asi que para quemar 95 calorias debera trotar aprox 7 min a la velocidad de 9,6 km/h