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Respuesta dada por:
50
Respuesta:
Seguir una dieta variada y equilibrada, que nos provea de los nutrientes y calorías que nuestro organismo necesita para mantenerse sano. Hidratarnos regularmente, ingiriendo líquido abundante. Dormir un número de horas suficiente. Practicar ejercicio físico de manera regular.
Explicación:
espero te ayude ;)
jangeltorres107:
Gracias!
Respuesta dada por:
22
Respuesta:
¿Qué necesito hacer para cuidar mi salud?
Lo que necesitas es seguir estos consejos:
- Cuida tu alimentación
- Con el alcohol, ¡ten cuidado!
- No fumes
- Haz deporte, ¡muévete!
- Cuida tu higiene
- Duerme bien
- ¡No te olvides de tu salud mental!
Explicación:
Coronita pliss
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