Asignatura: Educ. Fisica
Autor: iamwilloficial
hace 4 años

Cuál es la cantidad mínima de actividad física que puede realizar una persona?

Respuestas

Respuesta dada por: jaramilloNM

Respuesta:

Los adultos de 18 a 64 años dediquen como mínimo 150 minutos semanales a la práctica de actividad física aeróbica, de intensidad moderada, o bien 75 minutos de actividad física aeróbica vigorosa cada semana, o bien una combinación equivalente de actividades moderadas y vigorosas

Explicación:

iamwilloficial: Gracias

jaramilloNM: de nada

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