Question

cual es la importancia de la hidratación y en que momento debemos realizarla​

Answer 1

Respuesta:

es importante para nuestra salud física y mental. Nuestro cerebro se compone de un 90% de agua, la sangre de un 83%, la masa muscular de un 75% y los huesos de un 22%, así que podemos afirmar que el agua es uno de los principales componentes del cuerpo humano.