¿QUÉ ES LA FRECUENCIA CARDIACA? ¿QUÉ FACTORES LA DETERMINAN NUESTRA FRECUENCIA CARDIACA? ¿QUÉ VENTAJAS TIENE PARTICIPAR EN
LOS CIRCUITOS FÍSICO-MOTRICES?
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Respuestas
Respuesta:
LA Fc (frecuencia cardiaca) como su nombre lo dice es la frecuencia a la que el corazón puede latir, los factores que influyen en esta pueden ser enfermedades cardiovasculares, si una persona se esta levantando, si esta agitado, haciendo ejercicio y las ventajas pueden ir desde mejorar rendimiento físico reducir la Fc y tener una mejor salud en general tanto fisica como en la respuesta inmune
Explicación:
Nuestro corazón trabaja en función de nuestro cuerpo y de cuanta sangre necesita para poder tener un nivel de oxigenación en la sangre entonces esto hace que si, estamos relajados nuestro corazón ira mas lento porque necesita menos oxigenación en la sangre y si estamos haciendo ejercicio pues este necesita más, al hacer ejercicio nuestro gasto cardiaco será menor ya que al estar aparentemente sanos y en forma nuestro cuerpo nos exigirá menos oxigenación