Question

Qué puedes hacer para controlar el miedo​

Answer 1

Respuesta:   Identifica tu tipo de miedo.

Explicación:

Si temes a cosas imaginarias o inexistentes tales como monstruos, tu miedo es imaginario. En cambio, si tu miedo se debe a cosas o situaciones que realmente existen, tu miedo es real. Parte desde ahí.

Normalmente siempre intenta buscar la calma ante la situación, respirar en voz alta ayuda mucho a calmar el miedo y la ansiedad que tus respiros se escuchen con fuerza y ve disminuyendo el sonido(con la boca)  

Answer 2

Respuesta:

ati te dejaron la misma tarea amiga te doy 7n corazon por vete dehjado la misma tarea que ami gracias si me sirvio mucho