Question

cualidades físicas. Definición, concepto y formas de entrenamiento

Answer 1

Respuesta:

Las cualidades o capacidades físicas son los componentes básicos de la condición física y por lo tanto son los elementos esenciales para la prestación motriz y deportiva, por ello para mejorar el rendimiento físico el trabajo a desarrollar se debe basar en el entrenamiento de las diferentes capacidades.

Explicación:

espero que te ayude