Question

Qué es una dieta adecuada ???​

Answer 1

Respuesta:

Dieta correcta

Equilibrada, es cuando para una mejor digestión y metabolismo, debe haber la proporción recomendada de alimentos que, a la vez, proporcionarán su nutrimentos. Adecuada se refiere que debe estar de acuerdo con la edad de la persona, actividad física, costumbres, etc

espero que te sirva ❤️

Answer 2

Respuesta:

Comer una proporción adecuada de alimentos de los principales grupos constituye la base del bienestar cotidiano, y reducirá el riesgo de enfermedades a largo plazo.