Respuestas
Respuesta:
contracción completa, pélvica y media
en el torso: contracción – liberación completa y media liberación – caída completa – en espiral (torso entero) y media espiral (hasta la cintura)
Pies: flexión – estirado – semi-demi flex – en paralelo – descalzos
Explicación:
Respuesta:estos son tips
Darte permiso para bailar
Encontrar la clase y la maestra (o el maestro) ideales para vos
Seguir los consejos de tus maestros de baile
Bailar en un ambiente que celebre todos los tipos de cuerpos
Observar con atención a los bailarines que te inspiran
Tener hábitos saludables y relajarse
Respetar tu cuerpo en todo momento
Festejar tus logros y eliminar los pensamientos negativos y críticas
No compararte con tus compañeros de clase
No darle demasiada importancia al que dirán
Disfrutar cada minuto
Practicar en casa
estos son las danzas:
Torso: contracción completa, pélvica y media contracción – liberación completa y media liberación – caída completa – en espiral (torso entero) y media espiral (hasta la cintura)
Pies: flexión – estirado – semi-demi flex – en paralelo – descalzos
Manos: en el piso – estiradas – en puño – en el aire – planas – cerradas – ahuecadas
Piernas: en paralelo
Explicación:
esto fue todo lo que encontre espero que te ayude en algo suerte y animo