Question

como podemos encontrar una vida saludable tanto moral como espiritual ​

Answer 1

7 consejos para conseguir el bienestar físico y mental

Romper con el sedentarismo. Suena tópico, sin embargo nuestra forma de vida es excesivamente sedentaria.  

Probar cosas nuevas.  

Hacer deporte.

Experiencias nuevas (deportes extremos) .

Establecer rutinas.  

Cultivar aficiones y tener hábitos.  

Alejarnos de malas compañías y consultar nuestras preocupaciones a un especialista.

Answer 2

Respuesta:

la meditación de la palabra , la caridad , el confesarnos , el de ser asidos a la eucaristía

Explicación:

ojala te haya ayudado y coronita ^^"