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¿por que es necesario al momento de realizar una actividad fisica o practicar un deporte, realizar una correcta entrada en calor ?
¿que beneficios trae ?
¿que partes reune ?
por que es diferente la entrada en calor de un boxeador por ejemplo y de un nadador...explicalo desde la teoria .. ​

Respuestas

Respuesta dada por: zon34950
1

Respuesta:

La elongacion es clave para no tener lesiones en el acto

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