Question

Comparaciones de los aportes nutrimentales de los alimentos naturales de los ultraprocesados ​

Answer 1

Algunas comparaciones entre los aportes nutrimentales de los alimentos naturales respecto a los alimentos ultraprocesados pueden ser:

• Los alimentos naturales son más equilibrados respecto a la proporción de nutrientes, minerales y otros; los ultraprocesados no mantienen este equilibrio.
• Los alimentos ultraprocesados se caracterizan por tener alto contenido de azúcares y grasas mientras que los alimentos naturales suelen tener un equilibrio entre glucosa, fibras, nutrientes y minerales.

Para tener una buena alimentación se recomienda el consumir alimentos naturales pues son más nutritivos y sanos.

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Answer 2

Algunas comparaciones de aportes nutrimentales entre alimentos naturales y ultraprocesados son:

• Los alimentos naturales no contienen químicos ni añadidos, mientras que los alimentos ultraprocesados dependen de sustancias como los conservantes para mantener su tiempo de vida.

• Los alimentos ultraprocesados son altos en azúcares y grasas, mientras que los naturales contienen niveles muy bajos de estos, de hecho hay alimentos que no tienen nada de grasas

• Los alimentos naturales aportan más minerales y vitaminas, mientras que los ultraprocesados solo dan sensación de estar lleno y su aporte nutricional es casi nulo.

Para más conocimiento puedes ver:

https://brainly.lat/tarea/26552114