Question

porque es importante hidratarse durante la actividad física?​

Answer 1

Respuesta:

Para recuperar todos los líquidos que expulsa tu cuerpo atreves del sudor

Answer 2

Respuesta:

La hidratación es el proceso mediante el cual se agrega o adiciona líquido a un compuesto, a un organismo o a un objeto. ... Por ello, mantener una buena hidratación, en los alumnos/as de Educación Física durante las clases, contribuirá a mantener una buena salud asi como a tener un buen rendimiento físico.

Explicación:

Espero ayudarte y si te ayudo coronita pils