Si no sabe no comente, ahórrese el ban.
11. Explicar los tipos de velocidad y dar un ejemplo de cada uno.
12. Definir que es la flexibilidad.
13. Explicar los tipos de flexibilidad y dar un ejemplo de cada una.
14. Definir que es la coordinación.
15. Explicar los tipos de coordinación y dar un ejemplo de cada uno.
16. Definir que es el equilibrio.
Respuestas
Respuesta:
11/ TIPOS DE VELOCIDAD
Velocidad media.
Velocidad instantánea.
Velocidad promedio.
Celeridad instantánea.
Velocidad relativa.
Velocidad angular.
EJEMPLOS:
Velocidad de desplazamiento. Es la distancia recorrida en un tiempo determinado. Por ejemplo, recorrer 50 metros.
Velocidad de reacción. Reaccionar al menor tiempo posible a un estímulo
Velocidad gestual. Aquella que implica realizar un movimiento concreto de forma aislada.
12/ DEFINIR QUE ES LA FLEXIBILIDAD
La flexibilidad es la capacidad que tienen las articulaciones de poseer una determinada amplitud de movimiento.
13/ TIPOS DE FLEXIBILIDAD
estática
funcional
activa
estática
dinámica
14/ COORDINACION
La coordinación es una capacidad física complementaria que permite al deportista realizar movimientos ordenados y dirigidos a la obtención de un gesto técnico. Es decir, la coordinación complementa a las capacidades físicas básicas para hacer de los movimientos, gestos deportivos.
15/ TIPOS DE COORDINACION
La coordinación segmentaría: se enfoca en una sola parte del cuerpo, es decir, un solo segemento.
La coordinación óculo-pédica: se enfoca en los movimientos de los ojos y piernas.
La coordinación dinámica general: es una coordinación que se enfocan en todas las partes del cuerpo de forma general.
16/ EQUILIBRIO
Equilibrio es el estado de un cuerpo cuando la suma de todas las fuerzas y momentos que actúan en él se contrarrestan. Proviene del latín aequilibrĭum, que se compone de “aequus”, que significa 'igual', y “libra”, 'balanza'.
Explicación: