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Explicar a través de ejercicios de actividad física la activación y relajación corporal?
​



AYUDAAAAAAAAAAA​

Respuestas

Respuesta dada por: vicenteelisa110
3

Respuesta:

lo mas efectivo seria estirarte o salir a correr ya que correr no solo te desestresa si no que te ayuda a mejorar tu  circulacion

Explicación:

espero averte ayudado

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