• Asignatura: Salud
  • Autor: ivonnering81
  • hace 4 años

¿Qué medidas de higiene personal debemos tomar en cuenta para evitar enfermedades?

Respuestas

Respuesta dada por: emasoflopz6
3

Respuesta:

Aseo del cuerpo.

Baño diario. Es importante ya que elimina los restos de polvo, grasa producida por el mismo cuerpo para mantener hidratada la piel y bacterias. La piel limpia, cumple la función de barrera protectora y termorreguladora mediante la transpiración, eliminado así los agentes patógenos. Tiene grandes beneficios para el organismo, mejora la circulación, fortalece los músculos del cuerpo, alivia la fatiga después del ejercicio físico.

El lavado del cabello: Es otra acción necesaria que estimula la circulación y propicia vitalidad a la raíz del cuero cabelludo.

La higiene de las manos: estas deben lavarse cuantas veces sea necesario, por ser la parte del cuerpo que más utilizamos, tanto para realizar trabajos en los que puede haber contaminación, como en los más pulcros y delicados. Por tal razón se deben lavar, sobre todo, antes de comer, después de ir al baño. Las manos pueden ser una vía de transmisión de muchas enfermedades, por ejemplo la diarrea o gripe.

La higiene de la nariz:

Explicación:

Respuesta dada por: evavalenzuelajarna8
2

Respuesta: bañarnos las manos antes de comer, y despues de entrar a la casa de la calle, devemos hacerlo ya que es importante mantener nuestras monos limpias ya que estas son lasque  tocan todas las cosas que encontramos,

Bañarnos: esta es una de las actividades mas importantes, ya que esta nos perite estar libres de virus y bacterias.

asear nuestra casa: evita que entren bichos virus y bacterias.

cepillar nuestros dientes: elimina restos de comida y caries.

asear nuestro cabello.

limpiarnos las uñas:  en las uñas se guardan muchos virus y bacterias  que se meten entre la piel y las uñas.

espero que te ayude

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