Question

Cómo debe ser la postura cuando tenemos que levantar una caja o hacer la cama
con tus palabras por favor ​

Answer 1

Respuesta:

Mantenga el objeto lo más cerca que pueda del cuerpo. Levante los objetos lentamente, usando los músculos de las caderas y las rodillas. Cuando se ponga de pie con el objeto, NO se incline hacia adelante. NO tuerza la espalda mientras se agacha para alcanzar, levantar o cargar un objeto.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

La caja o bulto debe agarrarse de manera segura. En caso de no tener asas, sostenla firmemente desde su base, para evitar que se pueda desfundar. Usa siempre las dos manos y pega la caja a tu cuerpo, especialmente durante el proceso de levantamiento. Nunca hagas giros bruscos con el tronco.

Explicación:

espero te ayude